AKA AKA-tag Hannes Cotumo egy éve teljesen józan: „Lehullt a fátyol az életemről”
Írta: Ostroml
Hannes Cotumo, az AKA AKA duó tagja a közösségi oldalain osztotta meg, milyen változásokat tapasztalt azóta, hogy egy évvel ezelőtt teljesen felhagyott az alkoholfogyasztással.
Több Instagram-sztoriban mesélte el, hogyan jutott el odáig, hogy az alkoholnak már nincs helye az életében.
„Amikor reggel ágyba dőltem, hirtelen azt éreztem, mintha az elmúlt években egy fátyol borult volna az életemre és a személyiségemre – és ennek okát az alkoholban ismertem fel.”
Egy szünetből végleges döntés lett
Cotumo eredetileg csak átmeneti szünetet tervezett, végül azonban teljes absztinencia mellett döntött.
Elmondása szerint az elmúlt egy évben számos területen pozitív változásokat tapasztalt:
- javult a fizikai állóképessége,
- rendeződött az emésztése,
- jobban alszik,
- kiegyensúlyozottabb lett mentálisan,
- öt kilogrammot fogyott,
- az alkohol iránti sóvárgása pedig szinte teljesen megszűnt.
A producer úgy fogalmazott, hogy a korábban emlegetett „fátyol” teljesen eltűnt az életéből.
Egy véletlenül elfogyasztott sör erősítette meg a döntését
A végleges fordulópontot egy váratlan eset jelentette.
Cotumo elmondása szerint egy enyhének hitt sört ivott meg, amelyről később derült ki, hogy 5,3 százalékos alkoholtartalmú volt.
A szervezete rendkívül hevesen reagált.
„Úgy csapott le, mint egy mérgezés, nagyjából úgy, mint a K.-o.-cseppek, amiket egyszer már belém kevertek.”
Ez az élmény végleg megerősítette abban, hogy a jövőben is teljesen alkoholmentes életet szeretne élni.
Követőit is megszólította
Bejegyzése végén a producer a közösségéhez fordult egy kérdéssel:
„Neked milyen a viszonyod az alkohollal? Gondolkodsz a változtatáson, vagy már megtetted?”
A témát a onemusic is átvette, továbbgondolásra invitálva olvasóit.
Hannes Cotumo korábban már nyilvánosan beszélt ADHD-diagnózisáról is, most pedig a józanság első évének tapasztalatait osztotta meg, hangsúlyozva, hogy számára az alkoholfogyasztás elhagyása érezhető pozitív hatással volt mind a testi, mind a mentális egészségére.
HOZZÁSZÓLÁSOK
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned.
LoginOLVASD EL EZEKET IS:
REKLÁM
