Kutatás: a fiatalabb generációk biológiailag gyorsabban öregedhetnek

Bár sokak szerint a mai harmincasok és húszasok fiatalosabbnak tűnnek elődeiknél, egy új kutatás szerint a háttérben ennek akár az ellenkezője is zajlhat. A Nature Medicine folyóiratban megjelent tanulmány, amelyről a ScienceAlert is beszámolt, arra utal, hogy a milleniálok és a Z generáció biológiai értelemben gyorsabban öregedhetnek, mint a korábbi nemzedékek.

A Washington University School kutatói több mint 164 ezer, az Egyesült Királyságból és az Egyesült Államokból származó ember egészségügyi adatait elemezték. A vizsgálat nem a résztvevők naptári életkorára épült, hanem a biológiai életkorukat becsülte meg különböző véralapú biomarkerek segítségével. Ezek között szerepeltek gyulladásos és anyagcsere-mutatók, valamint a vese- és immunrendszer működésére utaló értékek.

A biológiai életkor azt mutatja meg, hogy a szervezet milyen állapotban van, és eltérhet attól, ahány éves valaki valójában. Korábbi cikkeiben a VICE is foglalkozott ezzel a megközelítéssel, amely egyre fontosabb szerepet kap az öregedéskutatásban.

Az eredmények alapján az újabb születésű generációk ugyanabban az életkorban biológiailag idősebbnek bizonyultak, mint a korábban születettek. Az Egyesült Államokban a '90-es években született résztvevők magasabb biológiai korpontszámot értek el, mint az 1960-as években születettek, és hasonló tendencia rajzolódott ki az Egyesült Királyság adataiban is.

A kutatók azt is megvizsgálták, milyen kapcsolat lehet a gyorsabb biológiai öregedés és a daganatos betegségek között. Az elmúlt években világszerte nőtt az 55 év alatti daganatos megbetegedések száma, az elemzés pedig azt mutatta, hogy a biológiai öregedés minden egyes növekedése 8 százalékkal emelte a korai rák kialakulásának esélyét.

A legerősebb összefüggést a vastagbélrák, más emésztőrendszeri daganatok és a méhrák esetében figyelték meg. A kutatók ugyanakkor hangsúlyozzák, hogy az ok-okozati kapcsolat még nem bizonyított. A felgyorsult biológiai öregedés lehet a daganatok egyik kockázati tényezője, de akár maga is egy mélyebb folyamat következménye lehet.

A szakemberek szerint a biológiai öregedés üteme ugyanakkor befolyásolható. A rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly fenntartása, a dohányzás kerülése, a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, valamint a mediterrán jellegű étrend továbbra is a leghatékonyabb eszközök közé tartoznak a szervezet öregedésének lassításában.

Bár további kutatásokra van szükség, az eddigi eredmények arra utalnak, hogy a modern életmód hosszú távon felgyorsíthatja a biológiai öregedést, ami hozzájárulhat a fiatalabb korosztályokban egyre gyakrabban megjelenő daganatos megbetegedésekhez.