Légszűrő a lakásban: 40 felett mérhetően élesítheti a gondolkodást

Új kutatás a Scientific Reports folyóiratban arra utal, hogy a szobai légszűrők nem csak a háttérben duruzsolnak: valóban csökkenthetik a beltéri légszennyezést, és ezzel védhetik az agyműködést – különösen 40 év felett. A University of Connecticut és a Tufts University kutatói olyan felnőtteket vizsgáltak, akik nagy forgalmú utak, autópályák közelében élnek, ahol a közlekedési eredetű szennyezés rendszeresen beszivárog a lakásokba. A résztvevők egy hónapig valódi HEPA -szűrős légtisztítót használtak, egy másik hónapban pedig ugyanúgy kinéző, de hatástalan készüléket. A különbség nem volt ordító, de kimutatható: a 40 év felettieknél egy kognitív teszten – amely a mentális rugalmasságot és a feladatváltást méri – átlagosan körülbelül 12 százalékos javulást láttak valódi HEPA-szűrés mellett. Ez az a fajta gondolkodás, amire munka közben, több feladat zsonglőrködésekor támaszkodunk. A fiatalabb résztvevőknél nem jelentkezett hasonló mértékű változás, és az eredmények nem voltak minden alcsoportban egyértelműek. A kutatók szerint ugyanakkor a minta összhangban áll a növekvő bizonyítékokkal, amelyek szerint a finom és ultrafinom részecskék – különösen a főutak mentén – a magasabb szintű agyi funkciókat is érinthetik. A mérések alapján a The HEPA szűrők a beltéri részecskeszennyezést jelentősen mérsékelték, az apró részecskék esetében bőven 50 százalék felett. A vizsgálat viszonylag kis mintán futott, és a demográfiai összetétel sem volt annyira széles, mint ideális lenne, de így is tovább gyarapítja azoknak az eredményeknek a sorát, amelyek szerint egy egyszerű HEPA-légtisztító otthon kézzelfoghatóan csökkentheti a káros részecsketerhelést – és ezzel nemcsak a tüdőt, hanem az agyat is óvhatja, különösen 40 felett.